杏耀官网登录入口:每天喝普洱茶有什么坏处

  普洱茶是我们日常生活中常喝的茶品,喝茶是当今社会的健康保健饮品之一,很多人都有饮茶的习惯。普洱茶本身没有什么坏处,但喝茶却有讲究,不适当的喝茶会对身体产生坏处,那么每天喝普洱茶有什么坏处呢?下面我们先从普洱茶的功效作用看起:
每天喝普洱茶有什么坏处
  普洱茶的功效与作用
?
  首先在于普洱茶茶性温和,养胃,护胃,暖胃.这点对熟普洱茶尤为明显.一般轻发酵茶对爱茶人来说,确有"不可承受之轻"的顾忌,尤其是我们这些整日喝茶又饮食不正常的现代人,在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下,常有搜肠刮胃之苦,相信很多人都有切身体会.
?
  其二,普洱茶可以降血脂.许多医学实验证明,持续以恒的喝普洱茶能降低血脂达30%(视个体而不同),在克雷泰伊的莫道尔医院给20位血脂过多的病人,一天喝3碗云南沱茶,一个月后,发现病人血液中的脂肪几乎减少了1/4,而饮同样数量其它茶的病人血液脂肪则无明显变化.[贝纳尔贾克托教授,巴黎亨利伦多医院].由此,可以看出普洱茶在降血脂方面的特别功效.
每天喝普洱茶有什么坏处
普洱熟茶

  其三,血脂降了,自然也就能带来减肥的功效了.日常生活中也经常会有人提起普洱茶减肥的功效并不明显,而又有人说功效显著.这种矛盾来自个体的差异以及对肥胖程度认识的不同.如果本来血脂就不高,喝普洱茶是不会再降血脂的.
?
  普洱茶的具体功效:普洱茶功效的现代研究共列述20项,即减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、抗衰老、降糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、防龋齿、明目、助消化、抗毒、灭菌、预防便秘、解酒及其他,部分功效是与中医有关,如兴奋中枢神经与少睡有关、利尿与排毒有关等。还能能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。
每天喝普洱茶有什么坏处
普洱熟茶

  每天喝普洱茶有什么坏处
?
  坏处一:不宜喝新茶,由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝,不然喝出的坏处会很多;
?
  坏处二:空腹不宜喝茶,空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状;
每天喝普洱茶有什么坏处
普洱熟茶

  坏处三:发烧不宜喝茶,茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于"火上浇油".
?
  坏处四:溃疡病人不宜喝茶,茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,诱发溃疡甚至穿孔;
?
  坏处五:女性经期不宜喝茶,在月经期间喝茶,特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍。
每天喝普洱茶有什么坏处
普洱熟茶

  喝普洱茶的注意事项
?
  1、普洱茶随泡随饮,忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后,茶中会有重金属等有害物质析出,茶多酚大量氧化,使茶色变浑,降低了保健效果。另外,保温杯泡的普洱茶均不宜常饮,隔夜普洱茶则更不应饮用。
?
  2、保持茶具清洁很重要,饮普洱茶莫忘勤洗杯有些常喝普洱茶的人喜欢茶杯里积有一层厚厚的“茶垢”,认为这样冲泡普洱茶才更有味。其实,茶垢对人体健康极为不利,它含有多种重金属物质,在饮茶时带入身体,阻碍营养的吸收,还含有某些致癌物质,故应及时清洗普洱茶具内壁的茶垢,以免其危害健康。
每天喝普洱茶有什么坏处

  3、普洱茶禁忌宜长饮,不宜间断饮普洱茶要细水常流,不可间断,否则,难以起到健康养生的效果。古代名医华佗《食论》中提出了“苦茗久食,益思意”论点。
?
  普洱茶能天天喝吗
?
  普洱生茶和普洱熟茶其各有特色,两者搭配喝更好,是一款长期喝的茶品:
每天喝普洱茶有什么坏处

  1、饭前喝普洱熟茶
?
  功效:清肠排毒、对便秘肥胖最有效。
?
  发酵之后的普洱茶被俗称为熟茶,MM们记得普洱茶中生茶跟绿茶、乌龙茶一样不可以空腹饮用。熟茶富含大量微量元素、多肽氨基酸和矿物质,正因为减少了生茶中对肠胃刺激物因此空腹喝熟茶不会引起身体不适,对于长期便秘和排毒不畅的女生来说,空腹喝普洱熟茶是最好的也是最快速的减肥法。
每天喝普洱茶有什么坏处

  普洱茶冲泡要用100度沸腾的水,洗茶三次之后第四次的茶汤可以饮用。早起不要吃东西先喝一杯200ml的温热的普洱熟茶,1-2小时后你会有便意,坚持一段时间就会养成晨起排便的好习惯。之后再午餐和晚餐前1小时空腹喝一杯温热普洱熟茶,既能帮助清肠排毒还能增加饱腹感减少主食摄入量,减肥效果立竿见影。
?
  2、饭后喝普洱生茶
?
  功效:促进消化、加速脂肪燃烧代谢。
?
  生茶是普洱茶中发酵时间较短或是没有经过发酵存储工艺的茶类,实际上生茶的主要减肥成分就是丰富的茶多酚,与绿茶、乌龙茶等茶品作用相似。专家实验曾证明,茶多酚能抑制脂肪细胞的合成和分化,维持血液中脂肪和固醇类物质含量稳定,无论对减脂还是预防肥胖都是很有帮助的。
每天喝普洱茶有什么坏处
普洱生茶

  生茶最佳的饮用时间是饭后1小时,它能帮助身体加速对食物的消化吸收分解,促进体内毒素在第一时间排出体外。生茶具有独特的去除油腻的功效,对于长期附着在肠道内壁上的毒素垃圾,有很好的深层清理作用。普洱生茶虽然功效与绿茶相似,但奇特的是它本性并不寒凉,只是制作工艺与熟茶不同,因此减肥时饮用的方法和功效也不相同。
责编:木坤小宝
普洱茶品牌推荐
?
本文来源:http://www.ih83.com/pc_pcgames_com_cn/

百家乐支付宝充值,如果用户有实时到账的需求,需要直接到柜台办理或使用网银进行转账。劳工团体、青年团体、反核团体……如今一批一批移向民进党的对立面。经查,她利用“外围女”身份,不仅自己做皮肉生意,还多次介绍她人卖淫,每次收入多则5万,少则1万。包括华润置地董事会副主席王宏琨、华润集团原审计总监黄道国、华润集团协同办主任张春,华润电力原总裁王玉军等。

  在这个柜子后面的密室里,就是这次特大伪造假币案位于惠州的鑫怡五金厂的印制窝点。目前,三人已被扬中市刑事处罚。湖南省儿童医院党委书记姚旭介绍,目前,国际先进的医疗体系已形成了“公众自救互救——急救系统院前急救——医院急救”3个环节相扣的急救链。男子进村约少妇遭村民围殴翻车,原来是误会一场,男子并非人贩子,而是要少妇约见面,看完也是醉了!不过,少妇的老公知道两男子与他的老婆私下相约见面吗?现在闹得人尽皆知真的好丢人!

在这起特大伪造假币案中,犯罪嫌疑人分别以假币胶版、厂房、印刷设备、资金、技术等形式进行入股。  收网一次抓捕37人  时机成熟后,南明公安分局决定展开抓捕行动,行动中全警参与。这才是蔡英文的执政危机。就在节节胜利之时,不幸被流弹击中,壮烈牺牲。

申博在线开户登入 www.183msc.com 申博sunbet现金直营网 百家乐手机版登入网址 申博会员注册 菲律宾太阳成娱乐管理网
申博在线娱乐登入网址 菲律宾太城申博登入 太阳城申博娱乐直营网 申博管理网直营 www.100msc.com 菲律宾申博游戏怎么登入
申博官网娱乐城登入 申博游戏官网登入 申博游戏下载 www.1388msc.com 百家乐手机版登入网址 申博管理网网址登入